O que é o Goji Berry?
O Goji Berry Desidratado é uma fruta de uma planta chamada Lycium barbarum, originária das montanhas do Tibet, pertencente à família Solanaceae. É totalmente vermelha, mas parece uma uva passa um pouco mais compridinha. Apesar de pequena, é poderosa e aliada da saúde com alta concentração de vitaminas.
Benefícios do Goji Berry?
O Goji Berry Desidratado é rica em aminoácidos, vitaminas, ácidos graxos insaturados, poderosos antioxidantes e polissacarídeos. E mesmo contendo tantos nutrientes importantes, essa frutinha tem poucas calorias.
Como consumir o Goji Berry?
O Goji Berry Desidratado pode ser consumido em até 2 colheres por dia. Você também pode consumir como petiscos ou misturadas a frutas, saladas, cereais, sucos e iogurtes.
| Quantidade por porção 28g | (1 Colher) | %VD(*) |
| Valor Energético | 100 Kcal | 5% |
| Carboidratos | 21 g | 7% |
| Proteínas | 4 g | 5,3% |
| Gorduras Totais | 0,5 g | 0,9% |
| Gorduras Saturadas | 0 g | 0% |
| Gorduras Trans | 0 g | N/A |
| Fibra Alimentar | 4 g | 16% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CENTEIO, CEVADA, SOJA, LEITES E DERIVADOS, CASTANHAS E AMENDOINS.
